"2020年6月5日 19:50 實在太難受了 自己什么也做不了 不知道怎樣才能不這么痛苦 只能控制自己不要去想那些極端的事情 每天都需要大哭一場發(fā)泄一下內心的負能量 狀態(tài)從好過渡到差就在半天之內 復發(fā)只能靠自己硬熬過去 預計又要半個月 這種地獄人生最近一年反復了七八次 我希望大家不要嫌我煩 我真的無處發(fā)泄只能文字訴說一下 各種正常的發(fā)泄方法好像我都做不了 吃不下東西 無法維持正常行動 連維持自己是個正常的人都很難 高度緊張 怕見到光 怕聽到聲音 心慌到惡心 喘不上氣 無法入眠 思維混亂 看不進去任何東西 蜷縮在被子里閉著眼睛 心里一遍又一遍告訴自己 放輕松 深呼吸 不要想太多 不知道什么時候就又開始莫名其妙大哭 理性里我知道我比很多人都幸運 生病能到正規(guī)醫(yī)院治療 付得起高額醫(yī)藥費 無法上班也沒有經(jīng)濟壓力 只要安心養(yǎng)病就好 父母對我沒有任何要求 未來也很美好 可是感性里 現(xiàn)在我連最簡單的活著都覺得很難做到 莫名的自己給自己很多很多心理壓力 不是自己的過錯也覺得自己做錯了很多 真的是自己造成的更要陷進內疚自責中出不來 自己一層又一層的增加負擔 我真的很需要人安慰需要溫暖 但怕打擾到朋友基本都不敢聯(lián)系 甚至手機常年靜音 通訊錄都是空白 我明白大家都有自己的生活 沒有人幫的了我 而我只會讓朋友快樂的生活受到影響 我不能因為自己個人原因自私的去打擾他們的生活 我很明白吃藥心理治療都只是輔助 最重要的是自己戰(zhàn)勝自己走出來 道理我真的都懂 但過程也真的太難熬了 躺在一只小船里漂浮在茫茫大海上 心里的希望是會到岸的 可是要經(jīng)歷風經(jīng)歷浪 要維持平衡 刮風下雨 日曬雨淋 食物補給 船翻了要自救 等等許許多多未知風險 真的上岸了的才會去講述這個過程和岸上的美好 去鼓勵海里的曾經(jīng)同伴 然而就算是這些幸運兒都還要做好再次陷進海里的準備 那有多少人一生都在這片海里漂著 又有多少人永遠沉入了海底 還有很多人甚至連船都沒有 我不知道 這片海就在我的大腦里 而我在這片海里暈,真可憐,竟然沒有一個回貼,幫你消滅零回復,希望樓主現(xiàn)在康復了。發(fā)言人證實,一些IATA特工也被錯誤地阻止了。TCEB的第二階段 相信泰國:泰國 “選擇”的目的地 - 無論你選擇哪條路,成功都一定會隨之而來。。(阿黛爾·麥肯齊)"。 板材:復合板材的甲醛含量相對嚴重,復合板材是用膠粘劑將原材料壓制在一起,膠粘劑被壓制在板材內部,揮發(fā)時間非常長。"唉你要把志同道合的姐妹們,召集起來抱團養(yǎng)老,不然大家老了怎么辦。co。這封信提供了一個替代電話號碼,客戶可以撥打該電話號碼購買體育賽事的新門票。