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健康的廣播稿

時(shí)間:2025-08-07 10:14:56 廣播稿 我要投稿

健康的廣播稿

  如果你是廣播站的主持人,肯定會(huì)知道大家廣播前一般都會(huì)預(yù)先做好廣播稿,一流的廣播稿會(huì)帶來更好的節(jié)目效果,如何把廣播稿做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編幫大家整理的健康的廣播稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

健康的廣播稿

健康的廣播稿1

  播放開始曲《中國少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》

  主持甲、主持乙::敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:中午好!

  主持甲:我是xxx

  主持乙:我是xxx

  主持甲、主持乙::今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。

  主持甲:我們都是獨(dú)生子女,在家里受到家長的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請(qǐng)聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

  根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

  主持乙:1:智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  主持甲:2:情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

  主持乙:3:學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

  主持甲:4:自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。

  主持乙:5:社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。

  主持甲:6:行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的`事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合

  主持乙:對(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗(yàn),請(qǐng)看題:

  主持甲:《當(dāng)別人得第一》

  在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚(yáng)小博。如果你是小齊,你會(huì)怎么做?

  1:很生氣,不再理小博。

  2:逢人就說小博的壞話。

  3:大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。

  4:虛心向他學(xué)習(xí)。

  5:如果他有困難,真誠地幫助他。

  1和2:這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。

  選3、4、5:這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快,人緣更好。

  主持乙:有了好心情生活才會(huì)快樂,學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>

  主持甲:1:不對(duì)自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高,根本無能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會(huì)心情舒暢了。

  主持乙:2:對(duì)他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對(duì)方達(dá)不到自己的要求,便會(huì)大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要?jiǎng)e人迎合自己的要求呢?

  主持甲:3:疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì)干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。

  主持乙:4:偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。

  主持甲:5:暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng)、看電影等。

  主持乙:6:找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會(huì)頓感舒暢。

  主持甲:7:為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。

  主持甲:我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:

  主持乙:1、早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂。”然后,對(duì)著鏡子笑一笑。

  主持甲:2、經(jīng);貞涍^去美好的時(shí)光,比如,過生日的快樂情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

  主持乙:3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

  主持甲:4、看一些有趣的笑話。

  主持乙:心情不好的時(shí)候,我們可以:

  主持甲:1、聽一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。

  主持乙:2、去跑步、爬山,或者打球。

  主持甲:3、打掃自己的房間或書桌。

  主持乙:4、找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他她:。

  主持甲:5、將一個(gè)笑話給別人聽。

  主持乙:6、把不快樂的事寫出來。

  甲:在節(jié)目的最后,我還想和大家分享一首好聽的歌曲,希望大家擁有愉快的一天。

  播放歌曲:《美麗心情》:

  甲:時(shí)間過得真快,本周的紅領(lǐng)巾小廣播馬上就要和大家說再見了,本次播音由五1:中隊(duì)主播,下次播音由五2:中隊(duì)負(fù)責(zé),主題是愛護(hù)校園環(huán)境,從我做起。

  合:我們下周四再見!

健康的廣播稿2

  聽運(yùn)動(dòng)場上的發(fā)令槍正在打響!聽孩子們的歡呼聲更是一浪高過一浪!一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),正在操場上,所以,本期,我們來聊一聊運(yùn)動(dòng)會(huì)的話題《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的時(shí)節(jié),我們迎來了歡快而又精彩的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國和人民效勞的根本前提,也是提高中華素質(zhì)的根底。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場上,在陽光下,在大自然的懷抱中,自覺的投入到體育鍛煉中去吧。

  無論是過去,現(xiàn)在和將來,健康一直是人類追求的永恒主題。

  體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力,調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏,提高學(xué)習(xí)效率,全面提高身體各器官機(jī)能,提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力等。體育實(shí)踐還會(huì)讓我們學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)與同伴相處,學(xué)會(huì)生存的策略和方法等。

  體育運(yùn)動(dòng)充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步,比爾·蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不斷地運(yùn)動(dòng)中。這是運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人,才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦,使比爾·蓋茨年輕充滿活力,讓更多的人們被他們折服。

  體育運(yùn)動(dòng)給人帶來活力。曾說:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切!北娝苤,從青少年時(shí)期起,就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,無論做操、跑步、游泳、爬山和野營,都積極參加,認(rèn)真鍛煉。解放后,曾先13次橫渡長江,并寫下了“萬里長江橫渡,極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”的豪邁詩句。

  如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急迫的眼神和無法抑制的吶喊。

  如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的。

  學(xué)校一年一度的體育節(jié)就要拉開帷幕了,在運(yùn)動(dòng)過程中,我們有了向上的動(dòng)力,激發(fā)了我們陽光運(yùn)動(dòng)的'積極性,增強(qiáng)了我們終身鍛煉的意識(shí),使我們?cè)谑斋@友誼的同時(shí),也收獲了強(qiáng)健的體魄,更收獲了成功的體驗(yàn)。

  運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹常青。

  “我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”,生命對(duì)于我們而言,只僅僅是一個(gè)開始而已,良好的開始意味著美好的結(jié)局,所以,我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始,那么,就動(dòng)起來吧,在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂的自己,在運(yùn)動(dòng)中一切值得快樂的事,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!祝愿校運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠圓滿成功!

健康的廣播稿3

  青春是快樂的,也充滿了煩惱和壓力。調(diào)查表明,我國有情緒障礙的青少年達(dá)3000萬人。而只因小小的挫折而選擇輕生者也時(shí)有耳聞。心理咨詢和疏導(dǎo)正越來越受到學(xué)校和家長的重視。

  調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明,中學(xué)生與家庭的矛盾高于師生矛盾:61%的中學(xué)生認(rèn)為自己與父母存在矛盾;82%的中學(xué)生認(rèn)為家中有一個(gè)人最啰嗦;認(rèn)為自己在家得不到尊重、父母經(jīng)常不與自己交流的中學(xué)生有15.2%,遠(yuǎn)高于學(xué)生認(rèn)為與教師有矛盾的1.7%。

  如學(xué)生小高,本來臨近高考學(xué)習(xí)壓力就大,可母親還在強(qiáng)迫他學(xué)習(xí),每天都詢問他的考試和作業(yè)完成情況,使小高思想壓力日漸增大。這位母親因?yàn)榭吹街車碌暮⒆佣伎忌狭撕么髮W(xué),心里非常著急,怕孩子考差了沒面子……小高已對(duì)母親的說教有了厭煩感。

  心理專家說,家長與孩子的溝通,“態(tài)度決定一切”。只要是家長和學(xué)生雙方的態(tài)度好,溝通所有的矛盾都是可以解決的。父母要學(xué)會(huì)尊重孩子,不要被好奇心、猜疑心所左右,更不要把自己的意愿強(qiáng)加于孩子身上;而子女則要理解父母的苦心,即使父母在某些方面令自己反感,也不要出言不遜,激化矛盾,雙方可用心設(shè)計(jì)一些輕松、有趣的話題加強(qiáng)溝通。

  心理專家曾對(duì)學(xué)生家長做過深入調(diào)查:反應(yīng)出家長普遍不懂得如何教育子女。有76%的中學(xué)生家長沒看過心理學(xué)方面的書籍。雖然時(shí)代在進(jìn)步,可家長更多的還是繼承上一輩的教育方式,結(jié)果現(xiàn)在親子矛盾愈演愈烈,學(xué)生的問題越來越多,這恐怕也是社會(huì)長期忽視心理科學(xué)所付出的代價(jià)。

  或許,我們大多數(shù)同學(xué)都會(huì)有這樣的苦惱:一方面自己覺得無法得到父母的理解與支持;另一方面,父母又抱怨我們不聽話。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的矛盾呢?關(guān)鍵就在于同學(xué)們?nèi)狈εc父母的交流與溝通。在你們成長的過程中,尤其是進(jìn)入高中以后,你們心理發(fā)展的因素以及生活經(jīng)歷的差異都會(huì)妨礙與父母的溝通。但是,血濃于水,父母是我們最親的人,希望同學(xué)們以后能與父母真誠地溝通。溝通是雙方的,我們要相互理解、換位思考,這樣家庭會(huì)更和諧。在整個(gè)與父母溝通的過程中,掌握一些原則以及溝通的方法與技巧也是十分必要的。

  1、選擇你與父母都高興的時(shí)刻與最適宜的場合

  我們?cè)谂c父母溝通時(shí)首先要注意“時(shí)空”因素,“時(shí)空”選擇適當(dāng),就已經(jīng)有了好的開始。

  2、努力避免與父母爭辯,抗?fàn)幨菧贤ǖ亩玖?/p>

  一般說來,愿意被子女說服,承認(rèn)自己錯(cuò)誤的父母非常少,縱使你們“抗?fàn)帯鲍@勝,結(jié)果也不會(huì)“融洽”,這不是溝通的原則。

  3、相對(duì)付出與行為配合

  相對(duì)付出,就是要有好的表現(xiàn),在與你的要求相關(guān)的事物上,做出令父母信任的行為。

  4、尋找恰當(dāng)?shù)牡谌?/p>

  有些事情,可以借第三者對(duì)父母轉(zhuǎn)述你的問題,也許是爺爺、奶奶或者是舅舅、阿姨等,總之,是一位與你父母關(guān)系好、談得來的人,他的轉(zhuǎn)述,可以加上勸說,常?梢源蚱茰贤ǖ慕┚帧

  除以上幾條以外,同學(xué)們要多與父母溝通,讓父母知道你的想法。在溝通的過程中,要多觀察,多傾聽,注意溝通的方式,尊重父母。同時(shí),還要學(xué)會(huì)換位思考,體會(huì)父母的愛子心情,用溫和、委婉的語氣表明自己的想法,從而更好地解決問題。

  同學(xué)們?cè)谂c父母交流時(shí)要注意自己說話的語氣和分寸,要尊重父母的個(gè)性,尊重父母對(duì)自己提出的意見和建議。這是對(duì)父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事,比如做飯、打球、逛街、看電視、邊做事情邊交流。放學(xué)回家主動(dòng)與父母談?wù)剬W(xué)校的事情,老師、同學(xué)、校園里的新鮮事……同時(shí),天氣好的時(shí)候,只要學(xué)習(xí)不太忙,和爸媽散散步,聊聊天,那是父母最開心的時(shí)候。高興的事、煩心的事,和父母說說,聽聽他們的意見。如果你做的.不對(duì),不要逃避,不要沉默不理。主動(dòng)道歉,往往會(huì)得到父母的理解。在與父母溝通不良時(shí),不隨意發(fā)脾氣、頂嘴,避免不小心說出或做出傷害到父母的事。要想動(dòng)怒時(shí),可以深呼吸,或者離開一會(huì)。安排固定的時(shí)間協(xié)助父母做點(diǎn)家務(wù),盡力做好自己的事,努力讀書學(xué)習(xí),對(duì)工作負(fù)責(zé)、投入。主動(dòng)分擔(dān)家庭的一些責(zé)任,比如洗碗、擦窗、打掃衛(wèi)生和倒垃圾等。趁機(jī)還可以和老爸老媽聊聊天。學(xué)會(huì)遇事多于父母討論并就如何行動(dòng)達(dá)成協(xié)議。這樣會(huì)讓許多事情簡單起來

  相信很多同學(xué)會(huì)感觸良多:父母真的不易,要好好理解他們,孝敬他們。相信在這樣的思想基礎(chǔ)上,會(huì)讓我們與家長的溝通變得更容易!家長都認(rèn)為與子女溝通很重要!

  衷心希望每一位同學(xué)都能與自己的父母友好相處,成為永遠(yuǎn)的朋友!

  中學(xué)階段是青少年長身體、長知識(shí)、長智慧的時(shí)期,也是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時(shí)期,在這一時(shí)期,青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化,加上緊張的學(xué)習(xí),很容易產(chǎn)生心理上的不適應(yīng),引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面:

  1.美好的愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。幾乎每個(gè)同學(xué)都有美好的愿望,對(duì)未來充滿著憧憬和向往,很多同學(xué)幻想著做一個(gè)有學(xué)問的人、受人尊重的人。而實(shí)際上很多同學(xué)學(xué)習(xí)不努力,過一天算一天。雖然愿望是美好的,但追求的全是實(shí)現(xiàn)理想后的種種榮譽(yù)和享受,而對(duì)實(shí)現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起,需要付出艱苦的勞動(dòng)卻想的不多,做的不夠,形成了美好愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。

  2.濃厚的享受意識(shí)與勞動(dòng)觀念淡薄的矛盾。隨著生活水平的提高,一些同學(xué)的消費(fèi)欲望與日俱增。很多同學(xué)天天買零食吃,禮尚往來,互相攀比的風(fēng)氣非常嚴(yán)重。但在這些同學(xué)中相當(dāng)多的人勞動(dòng)觀念淡薄,輕視勞動(dòng),平時(shí)的值日生工作也討厭?梢哉f對(duì)勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的思想相當(dāng)普遍。

  3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識(shí)的發(fā)展,同學(xué)們開始把注意力集中在自己的內(nèi)心師姐上,同時(shí)也由于社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的逐漸豐富,意識(shí)到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點(diǎn)。愿意與知心朋友談心,不愿同長輩透露內(nèi)心,實(shí)行自我封閉。這些同學(xué)把內(nèi)心的感受隱藏起來,以致常常產(chǎn)生孤獨(dú)感。其實(shí),這些同學(xué)和需要求得別人的理解,但只會(huì)抱怨父母師長不理解自己。

  4.獨(dú)立意識(shí)與依賴心理的矛盾。年齡的增大,成人意識(shí)的產(chǎn)生,同學(xué)們心理日趨成熟,要求從大人的約束中解放出來,個(gè)別同學(xué)還會(huì)發(fā)生頂撞師長現(xiàn)象,甚至對(duì)學(xué)校、社會(huì)產(chǎn)生反抗情緒。可以說他們的獨(dú)立意識(shí)十分強(qiáng)烈,但同時(shí)又缺乏必要的知識(shí)與能力,在經(jīng)濟(jì)上生活上都有依賴性。有的同學(xué)真正過著飯來張口衣來伸手,只管學(xué)習(xí)不管其他的不正常現(xiàn)象。

  5.情感與理智的矛盾。中學(xué)生充滿熱情和激情,但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動(dòng)和波動(dòng)。情緒、情感總在兩極擺動(dòng),不能冷靜的控制自己的情緒,很難及時(shí)用理智加以控制。

  6.進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾。大多同學(xué)都有積極向上的進(jìn)取之心,但由于思考問題不周密,往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事,因而有時(shí)片面的堅(jiān)持己見,不能控制自己,憑沖動(dòng)行事,事過之后又非常后悔。說面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟,自制力、控制立還不強(qiáng)。

  7.信息視野的擴(kuò)大與鑒別能力不足的矛盾。同學(xué)們處在一個(gè)信息化的社會(huì),對(duì)各種信息都十分熱心好奇并積極探究,但由于世界觀、人生觀還未完全形成,對(duì)真善美、假惡丑的辨別力還不強(qiáng),對(duì)事物的認(rèn)識(shí)往往狹隘,容易被表面現(xiàn)象所迷惑,出現(xiàn)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。在這種情況下,一些不健康的思想意識(shí),就很容易進(jìn)入同學(xué)們的心靈,影響青少年的健康成長。

  8.成材欲望與厭學(xué)心理的矛盾。大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,但在學(xué)習(xí)過程中,又感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,學(xué)習(xí)太苦太累而難以持之以恒,厭學(xué)心理陡增,形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾。

  總之,中學(xué)生的心理矛盾是復(fù)雜的,其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的,有社會(huì)的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正確認(rèn)識(shí)這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自我認(rèn)識(shí)和改進(jìn),也有利于教師開展心理健康教育,促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康成長。

健康的廣播稿4

  班主任的工作主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面管理,學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,生活習(xí)慣等等都與班主任有著密切聯(lián)系。

  本學(xué)期,我擔(dān)任了三(1)班的班主任工作。開課初,面對(duì)著來自七個(gè)班級(jí)的學(xué)生,還有插班生,他們好動(dòng),好奇心較強(qiáng),但幼稚,思想單純,怎么把從四面八方的同學(xué)紐在一起學(xué)習(xí)和生活呢?怎么才能形成一個(gè)良好的班集體呢?我就著力于抓好學(xué)生的“十字”習(xí)慣的培養(yǎng)。

  一、“整潔”的培養(yǎng)。

  由于他們?cè)诙昙?jí)的時(shí)候,清潔的工作只有教室和教室前的走廊,沒有公區(qū),而且很多時(shí)候都是老師做的。他們對(duì)教室的整潔,清公區(qū)好象不需要自己過問,所以教室的桌椅擺得歪歪斜斜。地面有紙屑,他們都不認(rèn)為是一件事。我覺得他們已經(jīng)是三年級(jí)的學(xué)生了,應(yīng)該教會(huì)他們?nèi)绾伪3纸淌业摹罢麧崱,但靠班主任的力量去做是行不通的。因此,開課初我就著手這方面的工作。首先安排好每天掃教室、抹欄河、拖走廊、掃公區(qū)的名單,使他們明確自己的職責(zé)所在。盡管是這樣安排好,但他們還是沒有形成習(xí)慣,每天都要老師督促才做。掃公區(qū)的就更加難搞,因?yàn)槔蠋熞粋(gè)人不可能分身每天都看著他們,再加上我們公區(qū)的地帶是沙池,有單雙杠、攀爬等體育設(shè)施,學(xué)生到了公區(qū)不是搞衛(wèi)生,而是在玩自己喜愛的活動(dòng),8:20分還不見人進(jìn)教室,把垃圾鏟也掉在公區(qū)。針對(duì)這些情況,我特設(shè)一人負(fù)責(zé)管理教室的衛(wèi)生,一人擔(dān)任督促并做記錄公區(qū)的情況,每天把表現(xiàn)好的打“√”,沒有去清潔的打“0”,不認(rèn)真或玩的打“×”。每天都向老師匯報(bào),我對(duì)表現(xiàn)好的進(jìn)行表揚(yáng)或鼓勵(lì),對(duì)不認(rèn)真的同學(xué)進(jìn)行掃教室的處理,并且以后都不準(zhǔn)掃公區(qū)。另外,雜物房是最亂的。每天都是由衛(wèi)生委員負(fù)責(zé),要求每個(gè)同學(xué)掃地后要把掃把放整齊,衛(wèi)生委員把雜物房掃干凈,并檢查好掃把、垃圾筒、垃圾鏟是否按一定的位置放好,從近階段來看,同學(xué)們都漸漸形成習(xí)慣,掃公區(qū)的都能在8:00前回教室,教室地面有污跡的都能主動(dòng)用地拖把污跡擦干凈,初步養(yǎng)成了整潔的習(xí)慣。

  二、培養(yǎng)“守紀(jì)”的好習(xí)慣。

  三年級(jí)的學(xué)生處于好動(dòng)階段,很需要我們班主任經(jīng)常督促和提醒,也需要有一些規(guī)章制度。剛開課,我就向?qū)W生宣讀了班級(jí)公約,要求學(xué)生按照班級(jí)公約去做,早讀和上課的紀(jì)律都由班長負(fù)責(zé),對(duì)一些特別調(diào)皮的同學(xué)我就親自去處理。因?yàn)閯偨影,摸不清學(xué)生的情況,因此我有時(shí)就向原班的老師了解,有時(shí)就聯(lián)系家長。例如,我們班的小彭和小凌兩位同學(xué),他們平時(shí)特別好動(dòng),上課不留心,下課追逐,作業(yè)不認(rèn)真,問題多多。我就密切與家長聯(lián)系,從家長的口中了解到,他們一向都是這樣,總是不聽教,幾條校服褲都磨穿了,再加上小凌同學(xué)在家愛玩電腦,對(duì)電腦很快就懂,就是不喜歡學(xué)習(xí)。針對(duì)這些情況,我就不厭其煩地做好他們的思想工作,對(duì)他們有時(shí)表現(xiàn)得好就大力表揚(yáng),使他們知道自覺守紀(jì)是一件光榮的事。另外,自從我班被推薦為示范班后,我對(duì)同學(xué)們的紀(jì)律更加重視,設(shè)置了“十字”習(xí)慣的記錄本,如果誰人違紀(jì)就把他違紀(jì)的次數(shù)記在“守紀(jì)”的記錄本上,一周公布一次,并作為評(píng)“十字”習(xí)慣之星的依據(jù),每周評(píng)一次“十字”習(xí)慣之星,并貼上照片,使他們有自豪和光榮感。我還利用語文科第五單元的習(xí)作要求學(xué)寫公約,因勢(shì)利導(dǎo),讓學(xué)生小組討論,共同制定“守紀(jì)”的公約,使每個(gè)學(xué)生都知道自己應(yīng)該怎樣“守紀(jì)”,怎樣做才是一個(gè)好學(xué)生,培養(yǎng)自己“守紀(jì)”的好習(xí)慣。

  三、“安全”習(xí)慣的培養(yǎng)

  三年級(jí)的學(xué)生不知生死,有得玩就開心。孩子天生就好動(dòng),又好奇心強(qiáng),生活經(jīng)驗(yàn)少,自我控制能力差,因此,我們當(dāng)班主任的就要多一個(gè)心眼。在日常的學(xué)習(xí)與生活中教會(huì)他們?cè)鯓颖Wo(hù)自己,遇到危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)該怎樣處理,在班級(jí)里,同學(xué)比較多,很多時(shí)都會(huì)有你碰到我,我碰到你的事情發(fā)生,這個(gè)時(shí)候,同學(xué)之間千萬不能動(dòng)手動(dòng)腳,否則就會(huì)出現(xiàn)安全問題,如果出現(xiàn)這些事情后,我都會(huì)及時(shí)進(jìn)行教育,并把事情記錄在“安全記錄本”上。課間時(shí),班內(nèi)設(shè)有課間督促員,專門看管走廊、教室是否有人追逐,如有發(fā)現(xiàn),及時(shí)制止,并作記錄。同時(shí),我教育學(xué)生不要到人集的地方。如做完早操上一樓的樓梯時(shí),人流量最多,一個(gè)樓梯幾個(gè)班同時(shí)并進(jìn),而且這里光線很暗,非常危險(xiǎn)?吹竭@種情況,我教育學(xué)生另慢一分,莫爭一秒,站在一邊,讓全部的班級(jí)都上完樓梯,我們班才上。這樣既培養(yǎng)學(xué)生禮讓的習(xí)慣,又減少了安全事故的發(fā)生,大大地培養(yǎng)了學(xué)生注意安全的好習(xí)慣。

  四、“禮貌”習(xí)慣的培養(yǎng)。

  文明有禮是中華民族的傳統(tǒng)美德,培養(yǎng)孩子們從小養(yǎng)成禮貌的好品德是我們當(dāng)班主任不可缺少的一環(huán)。因此,我常教育學(xué)生禮貌待人,同學(xué)之間和睦相處,教會(huì)孩子一些日常的禮貌用語和禮貌習(xí)慣。例如早上進(jìn)校園應(yīng)自覺地向老師問好;氐浇淌抑鲃(dòng)向同學(xué)說聲“早晨”,遲到進(jìn)教室或進(jìn)辦公室說聲“報(bào)告”,經(jīng)老師同意后方可進(jìn)入。要進(jìn)媽媽的房間輕輕敲幾下門,經(jīng)得別人的允許才能進(jìn)入。這些都是禮貌的常規(guī),我們從小就要養(yǎng)成習(xí)慣,并開展“有禮貌的孩子人人愛”的主題班會(huì),講述一個(gè)沒有的禮貌的孩子向老爺爺借稱,結(jié)果空著手回來;另一個(gè)有禮貌的孩子也向老爺爺借稱,就高高興興地拿著稱回來的故事。讓學(xué)生充分討論,為什么一個(gè)借不到稱,而另一個(gè)借到稱?并讓學(xué)生談?wù)勛约簭闹惺艿绞裁吹慕逃,在平常?日常生活中,向別人借東西,由應(yīng)該用什么態(tài)度去借呢?如果自己不小心碰倒別人應(yīng)該說什么?(對(duì)不起)。別人碰倒你又應(yīng)該說什么?(沒關(guān)系),在班內(nèi)形成一個(gè)人人禮貌的班集體。

  五、營造“友善待人”的班集體。

  三年級(jí)的學(xué)生無知、自私,惟我獨(dú)尊,別人不小心碰了他一下,就會(huì)動(dòng)手動(dòng)腳,或大哭大鬧,打得滿面通紅。根據(jù)不懂得自我控制情緒,這些都是他們年齡的特別。因此需要我們當(dāng)班主任的教會(huì)他們掌握情緒的調(diào)節(jié)和自控的方法,從而使他們改善與同學(xué)交往的方式,建立良好的同伴關(guān)系,我們班56人在一個(gè)教室里學(xué)習(xí)和生活,免不了會(huì)發(fā)生沖突,我常常拿一些個(gè)案來讓同學(xué)分析這怎樣才叫友善。例如,一個(gè)同學(xué)正在寫字,他的同桌在喝水。一不小心把水弄濕了他的作業(yè)本,有兩種情況:①雙方大打出手;②被弄濕作業(yè)的同學(xué)馬上拿來紙巾把水吸干,并說“沒關(guān)系”,“真對(duì)不起”,大家笑著把作業(yè)本弄干。這個(gè)個(gè)案讓學(xué)生小組討論:

  1、哪個(gè)情況好?為什么?

  2、哪個(gè)情況不夠友善,表現(xiàn)在哪里?經(jīng)過這些的討論分析,同學(xué)真的明白“友善”的可貴。在一個(gè)班集體真的需要“友善”,這樣才能使同學(xué)們之間和睦相處。

  “十字”習(xí)慣的培養(yǎng),需要我們班主任付出艱辛的汗水,就一定會(huì)形成一個(gè)良好的班集體。

健康的廣播稿5

  主持人: 張柳嫣 孫敏潔

  甲:敬愛的老師們,

  乙:親愛的少先隊(duì)員們,

  甲:我是五(2)班的張柳嫣,

  乙:我是五(2)班的孫敏潔,

  甲:當(dāng)燦爛的陽光溫暖整個(gè)校園,

  乙:胸前的紅領(lǐng)巾正迎風(fēng)飄揚(yáng)。

  甲:紅領(lǐng)巾廣播現(xiàn)在開始,今天的主題是加強(qiáng)鍛煉,強(qiáng)健體魄。

  乙:隨著時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步,信息與知識(shí)逐漸成為了我們生活的主旋律。 在我們注重知識(shí)與素質(zhì)修養(yǎng)的同時(shí),卻忽視了一樣最基本、最重要的東西——那就是強(qiáng)健的體魄。

  甲:大家都知道,身體是革命的本錢。有人說,身體健康是一,而學(xué)習(xí)、前途是零。只有在一的基礎(chǔ)上,這個(gè)數(shù)字才能越來越大,否則只能是一串毫無意義的零。

  乙:我們作為21世紀(jì)的接班人,肩負(fù)著時(shí)代和歷史的重任,只有擁有健康的體魄,良好的心理素質(zhì),才能使我們更好地工作和學(xué)習(xí),才能迎接各種困難和挑戰(zhàn)。

  甲:我們學(xué)校為了加強(qiáng)學(xué)生的鍛煉,強(qiáng)健學(xué)生體魄,開展了多樣的體育活動(dòng)。比如積極開展“億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”,嚴(yán)格實(shí)施陽光體育一小時(shí),開展好大課間體育活動(dòng)。

  乙:我們學(xué)校還把武術(shù)操、民間體育項(xiàng)目和冬季三項(xiàng)活動(dòng)結(jié)合起來、拓展學(xué)校體育活動(dòng)的內(nèi)容,做到“人人有項(xiàng)目,班班有活動(dòng)”,鼓勵(lì)學(xué)生走向操場,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

  甲: 我們學(xué)校的老師還利用多種體育內(nèi)容資源,把“民族體育活動(dòng)”滲透到我們學(xué)生的體育課和體育活動(dòng)中,引入了鉆山洞、滾鐵環(huán)、跳長繩、踢毽子等室外游戲以及彩棒、拾子、骨牌等室內(nèi)游戲,在傳承民族體育活動(dòng)的同時(shí),激發(fā)了學(xué)生的體育興趣。

  乙:我們學(xué)校的體育活動(dòng)豐富多彩,我們可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適合自己的體育運(yùn)動(dòng),這不僅可以鍛煉身體,強(qiáng)健體魄,還可以培養(yǎng)我們的思維和反應(yīng)能力,更能增進(jìn)同學(xué)間的友誼和加強(qiáng)合作的精神。

  甲:現(xiàn)在我們學(xué)校正在大課間開展冬季長跑活動(dòng),號(hào)召全體師生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng),走進(jìn)陽光中,呼吸清新空氣,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受運(yùn)動(dòng)的美妙,體會(huì)鍛煉的快樂。

  乙:本次長跑活動(dòng)進(jìn)一步推進(jìn)了學(xué)校體育工作的.蓬勃開展,營造了人人參與、個(gè)個(gè)爭先的陽光體育氛圍。希望同學(xué)們?cè)陂L跑中增強(qiáng)體質(zhì),在操場上磨練意志,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂。

  甲:希望同學(xué)們踴躍走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,擁有健康的體魄,擁有快樂的人生。

  乙:當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全也很重要,我們要在保證自身安全的情況下做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以免受到傷害。

  甲:老師們、同學(xué)們,讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育活動(dòng)中,在操場上盡情奔跑,舒展每一個(gè)關(guān)節(jié),激活每一個(gè)細(xì)胞,強(qiáng)健我們的體魄,展示我們的活力!

  乙:讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!

  甲:生命在于運(yùn)動(dòng),讓我們大家行動(dòng)起來吧!只有為美好的明天打下最堅(jiān)實(shí)的地基,生命的大樓才會(huì)永屹不倒!

  乙: 每一次的相約,都傾注了我們殷切的期待。

  甲: 每一次的離別,意味著下一次更清新的歸來。

  合:感謝您的收聽。

  甲:我是張柳嫣。

  乙:我是孫敏潔。

  合: 下期節(jié)目不見不散!再見!

健康的廣播稿6

  乙:大家好,我是主持人五(2)中隊(duì)的吳妙婧。

  甲:我是主持人五(2)中隊(duì)的陳君浩。

  甲:接下來為大家講的是吸煙有害健康的知識(shí)。

  乙:一根小小的香煙,在大家眼中是如此渺小,但如果真正了解它的危害,你就會(huì)瞪目結(jié)舌!

  甲:下面讓我們來聽一聽《香煙的自述》吧!

  乙:我是一根煙,世界上無人不知無人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,他們大多都是我的“粉絲”,世界上約13億人熱衷于我,在中國大概也有3.5億!我是一根煙,你們別看我長得小,我的本領(lǐng)可大了!可謂是“麻雀雖小,五臟俱全”。告訴你們吧,我體內(nèi)有4000多種化合物,如果吸上一根,你就會(huì)吸入幾十億個(gè)顆粒。吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,一根香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!世界衛(wèi)生組織專門對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查,據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病。我已經(jīng)成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我是一根煙,我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲,只要吸煙者一看到我,就恨不得吸完而后快。我是一根煙,我的.魔力無邊,只要我的兄弟姐妹們瞄上誰,誰就在我們的掌控之中。

  甲:聽了香煙的自我介紹,我想你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺吧。

  乙:醫(yī)學(xué)證明,15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20~24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。

  甲:吸煙還會(huì)損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。

  乙:所以我們必須克服好奇心,經(jīng)得起誘惑,遠(yuǎn)離香煙,堅(jiān)決不做既危害自己又危害他人的小煙民。下面請(qǐng)聽《幸福戒煙歌》

  甲:同學(xué)們,聽我言,我是禁煙宣傳員,

  吸香煙,害處大,您要聽了準(zhǔn)害怕。

  香煙含有尼古丁,它的危害數(shù)不清。

  吸煙多了臉發(fā)黃,各種疾病都來找

  吸進(jìn)煙霧往外噴,別人跟著受毒害,

  吸煙害處真不少,勸您還是戒了好。

  如果戒煙能徹底,全家老少都?xì)g喜。

  肺腑之言講完了,祝你成功身體好!

  乙:看看我們身邊的吸煙的人,優(yōu)哉游哉地享受著有煙的生活?伤麄儾辉氲,在他們享樂的同時(shí),他的家人、朋友,還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。

  甲:我們提議每一位少先隊(duì)員都要成為家庭戒煙監(jiān)督員,向身邊的人宣傳吸煙的危害,并勸說家人、朋友不要吸煙。

  乙:同學(xué)們,讓我們趕快行動(dòng)起來吧。把你知道的吸煙有害健康的知識(shí)宣傳給你身邊的人。

  甲:為了讓我們的肺自由的呼吸,我們拒絕二手煙的危害。

健康的廣播稿7

敬愛的老師,親愛的小伙伴們:

  大家好!

  紅領(lǐng)巾廣播在新學(xué)期和大家見面了。

  這一次的紅領(lǐng)巾廣播由三(1)班為大家播音,我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了精彩的節(jié)目,有隊(duì)史介紹、健康樂園、科技天地、尊師園地。首先請(qǐng)李子妍同學(xué)介紹中國少年先鋒隊(duì)的光榮歷史:

  中國少年先鋒隊(duì)革命組織,是在中國共產(chǎn)黨的直接關(guān)懷下建立起來的,已經(jīng)有五十六年的光榮歷史了。早在一九二四年到一九二七年北伐戰(zhàn)爭時(shí)期,黨就在武漢等地,建立了勞動(dòng)童子團(tuán)。一九二七年到一九三六年土地革命戰(zhàn)爭時(shí)期,又在革命根據(jù)地建立了共產(chǎn)主義兒童團(tuán)。一九三七到一九四五年抗日戰(zhàn)爭時(shí)期,在抗日根據(jù)地建立了抗日兒童團(tuán)。一九四六年到一九四九年解放戰(zhàn)爭時(shí)期,在黨領(lǐng)導(dǎo)的解放區(qū)建立了少年先鋒隊(duì),在國民黨統(tǒng)治區(qū)建立了地下少先隊(duì)。新中國成立后,建立了全國統(tǒng)一的組織——中國少年兒童隊(duì),后改名為中國少年先鋒隊(duì)。這六十年來,我們的少年兒童組織,在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下,在共青團(tuán)帶領(lǐng)下,培養(yǎng)了一代又一代的少年兒童成為革命接班人,有著光榮的革命傳統(tǒng)。五十六年的奮斗,五十六年的跋涉,我們才有了今天的輝煌,讓我們牢記歷史,繼承遺志,用自己的汗水和智慧為少年先鋒隊(duì)再添上絢麗的一筆,再寫下不朽的一頁吧!

  在下面的.健康園地里由我和同學(xué)們聊聊喝牛奶的好處。

  喝牛奶有益健康,但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū),現(xiàn)在,由我來為大家介紹一些科學(xué)飲乳的小常識(shí)。

  1.晨起空腹喝奶不宜。因?yàn)槿梭w空腹時(shí)胃腸蠕動(dòng)快,牛奶中營養(yǎng)物質(zhì)往往來不及被吸收就匆匆進(jìn)入大腸。喝牛奶前先吃些餅干、糕點(diǎn)等,或邊吃點(diǎn)心邊喝牛奶。

  2.晚上喝奶更有利?茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn):晚間尤其是午夜之際,血漿鈣含量會(huì)出現(xiàn)一個(gè)"低谷"。牛奶中含鈣豐富,因此臨睡前喝杯牛奶,可補(bǔ)償人體夜間對(duì)鈣的需求。

  3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能為人體消化吸收,反而影響人體健康,牛奶新鮮飲用,如太冷稍稍加熱即可。

  4.不喜歡牛奶可飲酸奶,但酸奶不能加熱飲用。酸奶中不含抗菌素,易消化吸收所以能空腹飲用。

  喝酸奶主要吃它的營養(yǎng)和活菌,如酸奶加熱,人體只能喝到營養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌,因此不要加熱后飲用。

  在“科技天地”欄目里,讓我們來聽一聽劉明同學(xué)對(duì)微波爐知識(shí)的介紹。

  許多同學(xué)的家里都用上了微波爐,如果你平時(shí)留意觀察父母用微波爐燒煮食物,一定會(huì)產(chǎn)生這樣的疑問:小小的箱子里看不到燃燒的火焰,怎么會(huì)把食物煮熟了呢?要弄清這個(gè)問題,得了解微波爐的“奇異功能”。微波爐實(shí)際上是一臺(tái)產(chǎn)生微波的振蕩器。微波是一種高頻電磁波,人們的肉眼看不見。微波有一個(gè)非常奇特的習(xí)性,它能穿透絕緣物體,但遇到像肉類、禽蛋、蔬菜等含很多水分的食物,就會(huì)“停留”下來,并且“拖住”食物中的水分子跟它一起振蕩,引起分子和分子互相摩擦生熱。食物分子在微波中每秒鐘振蕩24.5億次,這種振蕩是在食物里外各個(gè)部分同時(shí)發(fā)生的,能使被加熱的食物在幾分鐘內(nèi),里外各個(gè)部分的溫度上升到足夠把食物煮熟的程度。同學(xué)們,現(xiàn)在你知道了微波爐靠什么燒煮食物了吧?如果你的父母還不知道其中的奧秘,那你回家就可以當(dāng)一次他們的小老師嘍。

  勞動(dòng)節(jié)已經(jīng)過了,我們很多同學(xué)沒有給親愛的老師獻(xiàn)上禮物?墒且雷鹁磶熼L不一定要送禮,送禮不一定表示敬重老師。真誠無邪的情感是不能用任何東西代替的,只有腳踏實(shí)地努力學(xué)習(xí),才是對(duì)老師的辛勞的報(bào)答。白云奉獻(xiàn)給藍(lán)天,江湖奉獻(xiàn)給海洋,小草奉獻(xiàn)給大地,我們要用什么奉獻(xiàn)給老師呢?讓我們用我們的愛心、勤奮、勇敢、寬宏、樂觀、謙虛編織成最美麗的花朵給我們的老師送上一份遲到的禮物!

  時(shí)間很快,在紅領(lǐng)巾廣播結(jié)束之前,我代表三(1)班的同學(xué),祝全校同學(xué)們新學(xué)期學(xué)習(xí)愉快,祝老師們工作順心,最后謝謝同學(xué)們的收聽!再見!

健康的廣播稿8

  A:這里有你的聲音

  B:這里有我的聲音

  A:親愛的老師、同學(xué)們,你們好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。我是主持人 。

  B:我是主持人 。本期紅領(lǐng)巾廣播站為大家準(zhǔn)備了專題《關(guān)注心理健康》。

  A:我們都是父母的心肝寶貝,在家里受到家長的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先先來了解一下《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

  B:根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

  A:智力發(fā)展水平就是一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的.。

  B:情緒穩(wěn)定性是指心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),能依場合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

  A:學(xué)習(xí)適應(yīng)性指一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事樂于克服困難;學(xué)習(xí)效率高。

  B:自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。

  A:社會(huì)適應(yīng)性便是具有獨(dú)立生活的能力,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中。

  B:行為習(xí)慣即對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合

  A:對(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗(yàn),請(qǐng)聽題:

  《當(dāng)別人得第一》

  在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚(yáng)小博。如果你是小齊,你會(huì)怎么做?

  B:(1) 很生氣,不再理小博。

  A:(2) 逢人就說小博的壞話。

  B:(3) 大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。

  A:(4) 虛心向他學(xué)習(xí)。

  B:(5) 如果他有困難,真誠地幫助他。

  A:選(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。

  B:選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快,人緣更好。

  A:有了好心情生活才會(huì)快樂,學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,那如何保持健康的心理呢? 今天我們交大家?guī)渍校?1)不對(duì)自己過分苛求,也不要對(duì)他人期望太高。 B:(2)找人傾吐煩惱,疏導(dǎo)自己的情緒。

  A:(3)暫時(shí)回避,將煩惱暫時(shí)放下,去做些喜歡做的事。

  B:希望同學(xué)們聽了今天我們的心理健康專題能有所啟發(fā),讓我們都擁有一個(gè)健康的心理。

  A:親愛的同學(xué)們下面讓我們一起進(jìn)入校園 芳草地,今天我們要來欣賞五(3)中隊(duì)的同學(xué)帶來的兩篇優(yōu)秀作文:

  兩篇作文

  C:每一次相聚都是那么短暫。

  D:每一次懷想都是那么香甜 。

  C:讓我們?cè)诳鞓返暮Q罄锇肯?

  D:讓我們?cè)诔砷L路上攜手并進(jìn)。

  C:本期廣播到此結(jié)束,感謝您的收聽。再見!

  D:再見!

健康的廣播稿9

  微笑是人類共同的語言,人類需要微笑,每個(gè)人的生活需要微笑。若每個(gè)人都懂得微笑,學(xué)會(huì)微笑,經(jīng)常真正的微笑,我們的生活會(huì)更美好,我們的世界會(huì)更美好。

  在學(xué)校,學(xué)生需要微笑的老師,教師的微笑是催開蓓蕾的晶瑩甘露;教師的微笑是滋潤學(xué)生心田的春風(fēng);教師的微笑是開啟學(xué)生智慧的鑰匙;教師的微笑是溫暖師生關(guān)系的陽光。教師的微笑,帶給學(xué)生的是無比溫暖的關(guān)愛,是無比溫馨的愜意。

  同學(xué)們之間也需要微笑,你需要他的微笑,他也需要你的微笑。同學(xué)們可以通過微笑傳遞友善,熱愛,情誼;同學(xué)們可以讓微笑表達(dá)親切,豁達(dá),包容。同學(xué)之間的微笑,先是將美好撒滿校園;同學(xué)們?cè)賹⑽⑿С鲂@,送給每個(gè)人,讓普天下民眾,讓地球村的村民們都能感受茁壯成長的花朵的美麗。

  古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說過一句著名的'話,深入淺出地說明了微笑的作用及重要。他說:在世界上,除了陽光,空氣,水和微笑,我們還需要什么呢 是啊,人可以不要豪華的生活,奢侈的物質(zhì)享受;可是人不能離開陽光,空氣和水,而微笑就象陽光,空氣和水一樣,對(duì)人不可缺少。

  奇賓·當(dāng)斯是美國底特律最受歡迎的電臺(tái)節(jié)目主持人之一。他的節(jié)目收聽率極高,他的知音不僅遍布底特律地區(qū),而且遍及全美國。當(dāng)問到人們?yōu)楹蜗矚g收聽他的節(jié)目時(shí),有的聽眾說,他的聲音帶著微笑;也有聽眾說,我們透過他的聲音看到了他的微笑。曾有聽眾要求見見當(dāng)斯,想目睹他微笑的風(fēng)采。結(jié)果,這位聽眾如愿以償了。他興奮地說:當(dāng)斯,你的微笑和我們聽到你的廣播時(shí)所想象的一模一樣。當(dāng)斯則說,這份發(fā)自內(nèi)心的,穿透聲音的微笑,讓他收獲了意想不到的快樂。

  珍妮是個(gè)普通的美國女孩。當(dāng)美國聯(lián)合航空公司招聘員工時(shí),珍妮積極應(yīng)聘了。面試時(shí),珍妮看到主考是背對(duì)著她的,珍妮不解其意,但還是微笑著自信而又愉快地回答了所有提問。主考官很滿意地說,珍妮,你的工作是通過電話與航空旅客打交道,主考也就背對(duì)著你,來感覺,體會(huì)你的聲音是否加進(jìn)了微笑,結(jié)果,我聽到了微笑。這以后,工作中的珍妮,一直用微笑陪伴旅客。

  微笑是最美麗的語言,是最明朗的表白。微笑是心底發(fā)出的,美麗的心語傳遞著友誼,友情;表達(dá)著友好,友善。此時(shí),真可謂無聲勝有聲。

  微笑是溫馨的太陽,是柔和的燈光。微笑發(fā)自友善的心靈,美麗的心語,表達(dá)著溫和,溫暖;遞送著溫情,溫馨。此時(shí),才會(huì)真切感受到溫煦在心田。

  微笑是親切的問候,是高雅的交往。微笑因由心靈發(fā)出而美麗,美麗的心語,遞送著親情,親密;傳播著親熱,親和。此時(shí),就能體會(huì)到心里比蜜甜的滋味。

  微笑是友善的關(guān)心,是由衷的信任。微笑從心懷釋放而顯珍貴,美麗的心語,透出的是愛撫,愛憐;顯露的是熱愛,熱情。此時(shí),真是此情在人間,更是此情只有人間有。

  微笑不是藝術(shù),不是作秀,是發(fā)自美好心靈的直情表白,天然反映。

健康的廣播稿10

  大家好,歡迎收聽健康快車,我們的廣播節(jié)目旨在為您帶來健康的生活方式。健康是所有人最珍貴的財(cái)富,我們?cè)谏钪斜仨殨r(shí)刻關(guān)注自己的健康狀況,為此我們通過廣播節(jié)目向您傳遞有關(guān)健康保健、飲食和運(yùn)動(dòng)等方面的知識(shí)和建議,幫助您更好地維持身體健康。

  如何保持身體健康

  身體健康是我們一切活動(dòng)的`基礎(chǔ),只有身體健康才能享受生活中的樂趣,所以保持身體健康非常重要。首先,我們要注意飲食衛(wèi)生,多吃新鮮的水果和蔬菜,適量攝入各種營養(yǎng)素能幫助我們保持健康的體魄。其次,我們每天至少鍛煉30分鐘,可以選擇慢跑、散步或者瑜伽等方式,使我們的身體保持良好的狀態(tài)。

  如何預(yù)防疾病

  預(yù)防疾病是保持身體健康的重要措施之一,我們可以通過打疫苗、定期體檢、遵循醫(yī)生的建議等方式預(yù)防疾病的發(fā)生。此外,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如定期清潔居住環(huán)境、勤洗手、減少熬夜等也能有效幫助我們預(yù)防疾病。

  如何保持心理健康

  身體健康固然重要,心理健康也不可忽視。我們每天都會(huì)面對(duì)各種各樣的壓力和挑戰(zhàn),如何保持心理平衡和健康非常重要。我們可以通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、多和朋友交流、充實(shí)自己的生活等方式保持心理健康。同時(shí),必要的心理疏導(dǎo)和心理治療也是保持心理健康的重要手段之一。

  最后的建議

  大家在日常生活中一定要注意飲食健康、鍛煉身體、預(yù)防疾病、保持心理平衡等方面。健康是我們最寶貴的財(cái)富,只有身體健康和心理健康的包容,我們才能享受生活帶給我們的美好。希望我們的節(jié)目能夠?yàn)槟纳顜韼椭,謝謝收聽!

健康的廣播稿11

親愛的老師同學(xué)們:

  大家好,

我是播音員xxx。

  圍繞餐飲之禮今天我講話的題目是“營造良好用餐環(huán)境,培養(yǎng)文明健康習(xí)慣。”

  文明用餐已是一個(gè)老生常談的問題了。那么通過多次的倡議,同學(xué)們是不是都能做到文明用餐了呢?

  請(qǐng)大家一起來看一下在我們食堂里面發(fā)生的一幕幕:

  鏡頭一:原本安靜的食堂,在某些班級(jí)進(jìn)入后就一下子炸開了鍋,叫喊聲、爭吵聲不絕于耳。

  鏡頭二:原本排得很整齊的兩條隊(duì)伍,可在進(jìn)入食堂的一瞬間就加快了行走的速度,甚至奔跑到打飯窗口。

  鏡頭三:就餐時(shí),在值日老師的'監(jiān)督下,有些同學(xué)卻全然不顧,繼續(xù)邊吃飯邊說話。

  鏡頭四:一些同學(xué)用餐完畢看見人多就將餐盤遠(yuǎn)遠(yuǎn)地一扔,發(fā)出哐當(dāng)一生巨響。

  鏡頭五:一些同學(xué)在用完餐后,拿著吃剩的雞排大搖大擺的一路吃著一路走出餐廳,吃完后把骨頭扔在了廁所里。

  鏡頭六:有部分同學(xué)不是慢慢走出食堂走回教室,而是快速地奔跑,常常發(fā)生摔倒甚至撞在一起的情況。

  同學(xué)們,你們說說這些鏡頭里的同學(xué)有沒有做到文明用餐?再請(qǐng)同學(xué)們回憶一下,你、你們的班級(jí)是否就是這些鏡頭里的主角呢?

  同學(xué)們,用餐不僅僅是一種需要,還應(yīng)該是個(gè)人文明素養(yǎng)體現(xiàn)的過程。那么,我們用餐時(shí)應(yīng)該做到哪些呢?

  首先,要做到隊(duì)伍齊。在上午第四節(jié)課結(jié)束后,同學(xué)們要迅速排好隊(duì),在任課老師帶領(lǐng)下有秩序地前往食堂,行進(jìn)中做到不吵鬧,不奔跑。由于我們學(xué)校在食堂用餐的人多,所以更需要有序排隊(duì)進(jìn)入,遇到其他班級(jí)的隊(duì)伍希望帶隊(duì)的。同學(xué)能夠互相主動(dòng)止步讓行。這一點(diǎn),我們有很多班級(jí)都做得相當(dāng)好,但也有個(gè)別班級(jí)在這方面還需努力。

  其次,要做到聲音靜。從餐廳門口進(jìn)入打飯窗口,要以正常的步伐走過去,排隊(duì)時(shí)不交頭接耳,不東張西望。在吃飯時(shí),為了保持安靜,同桌之間不說話,我們有的班級(jí)也有好的方法:如每張桌子八位同學(xué)用餐,選出一位小組長負(fù)責(zé)管理好這一桌的紀(jì)律與衛(wèi)生。對(duì)于已經(jīng)有著好方法的班級(jí),希望能夠做得更細(xì)致些,把有序規(guī)范用餐做得更好。對(duì)于還處在狀態(tài)吵雜狀態(tài)下用餐的班級(jí),希望能盡快的想出適合自己的可行的方法,使我們用餐時(shí)耳邊再也聽不見喧鬧和嘈雜。同學(xué)們,如果我們每個(gè)人都能從我做起,輕輕地走,輕輕地拿、輕輕地放,靜靜地吃,那是一道多么美麗的風(fēng)景啊。(實(shí)在必須講話,要做到輕輕講,趕快講,能不講就盡量不講)。

  第三,要做到吃得凈。吃飯要細(xì)嚼慢咽,吃菜時(shí),不應(yīng)該將魚肉骨頭、殘?jiān)扰降厣。尤其需要努力做到的是不挑食、不偏食。我們知道不同的食物含有人體需要的各種營養(yǎng),要想有一個(gè)健康的身體,需要各種食物的搭配?墒牵覀兛偰馨l(fā)現(xiàn)有的同學(xué)隨意吃了兩口就把滿滿的飯菜倒進(jìn)了垃圾桶里,真讓人痛心。我們從小就背過“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”的詩句,相信每個(gè)人都明白節(jié)約糧食的重要性。當(dāng)然我們也有很多同學(xué)每天都把飯菜吃得干干凈凈并在用完餐后,把桌子上的雜物隨盤子帶走,餐桌上收拾得干干凈凈。這樣的文明舉動(dòng)值得我們每一位同學(xué)學(xué)習(xí)。

  第四,要做到退場好。當(dāng)你用完餐后離開食堂,記住不能奔跑,食堂地面的水漬和油污很容易使人摔跤,即傷害自己更可能傷害到他人。另外,在此要特別強(qiáng)調(diào)的是,千萬不要把食物帶出食堂,一邊走路一邊吃東西,是一件極不文雅的事情。

  第五,一至三年級(jí)的同學(xué)在教室內(nèi)就餐,不需要排隊(duì)到窗口打飯,就餐用時(shí)少,10分鐘1分鐘就能用餐完畢,在做到聲音靜、吃干凈以外,還要用好時(shí)間多看書,12點(diǎn)20分才能出教室進(jìn)行活動(dòng)。

  同學(xué)們,能否做到文明用餐體現(xiàn)了你個(gè)人是否有教養(yǎng),是否有道德規(guī)矩!

  當(dāng)你禮讓秩序地排隊(duì),當(dāng)你安靜地進(jìn)餐,當(dāng)你輕輕地將餐具放入指定地點(diǎn),你正用行動(dòng)詮釋著文明。讓我們學(xué)會(huì)自我管理,互相提醒,自覺地維護(hù)用餐秩序,用行動(dòng)來構(gòu)建文明健康的用餐環(huán)境吧!

  感謝大家收聽,我們下期再見!

健康的廣播稿12

  合:親愛的老師們、同學(xué)們,大家中午好!伴著三月的春風(fēng),我們這一期的紅領(lǐng)巾廣播臺(tái)又和大家見面了!本期紅領(lǐng)巾廣播由我們五二中隊(duì)播音。

  甲:我是崔小敏。

  乙:我是孫澤鍇。

  丙:我是曹昊楠。

  丁:我是沈睿俁。

  合:本期紅領(lǐng)巾廣播臺(tái)安排的欄目主題是“吸煙有害健康”主題宣傳。希望大家能夠喜歡。

  丙:現(xiàn)在,全社會(huì)都在進(jìn)行“控?zé)煛毙麄骰顒?dòng)。唉,崔小敏,你知道吸咽有什么危害性嗎?

  甲:煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的.就是尼古丁。尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等,這是神經(jīng)系統(tǒng)的一種興奮,實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度都會(huì)下降。實(shí)驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁兩滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡。美國有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒來得及領(lǐng)獎(jiǎng),當(dāng)場中毒死亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

  丙:我還知道,吸煙是患慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌的主要原因,是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生兒疾病的重要危害因素,對(duì)被動(dòng)吸煙者產(chǎn)生極大的影響。

  甲:那什么是被動(dòng)吸咽?

  丙:被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動(dòng)吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動(dòng)吸煙對(duì)兒童健康危害很大。它會(huì)導(dǎo)致兒童厭食,影響兒童智力發(fā)育,引起許多兒童呼吸道疾病。

  合:希望大家拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代,小手拉大手,共創(chuàng)無煙環(huán)境,構(gòu)建和諧社會(huì),人人擁有健康的身體和美好的未來!

健康的廣播稿13

  【開場音樂】

  親愛的同學(xué)們,大家好!歡迎收聽校園心理健康教育廣播。我是你們的朋友xx。今天,我們要一起探討的主題是:“快樂成長,從‘心’開始”。

  【正文】

  首先,讓我們一起理解一下什么是心理健康。簡單來說,心理健康就是我們的內(nèi)心世界健康、和諧、穩(wěn)定,能夠積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難,保持良好的情緒狀態(tài),與他人建立良好的人際關(guān)系,熱愛學(xué)習(xí),對(duì)生活充滿希望。

  【小故事分享】

  讓我們通過一個(gè)小故事來感受一下心理健康的重要性。有個(gè)叫小明的同學(xué),他以前總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣,跟同學(xué)鬧矛盾,學(xué)習(xí)也提不起精神。后來,他參加了學(xué)校的心理輔導(dǎo)活動(dòng),學(xué)到了一些調(diào)節(jié)情緒的方法,比如深呼吸、畫畫、傾訴等。慢慢地,小明變得開朗起來,和同學(xué)們相處融洽,學(xué)習(xí)成績也有了顯著提高。這個(gè)故事告訴我們,關(guān)注并維護(hù)自己的`心理健康,能讓我們的生活更美好。

  【實(shí)用小貼士】

  那么,作為小學(xué)生,我們應(yīng)該如何保持心理健康呢?

  學(xué)會(huì)表達(dá)情緒:開心時(shí)笑出聲,難過時(shí)允許自己哭一哭,不要壓抑自己的真實(shí)感受。記住,每個(gè)人都有情緒,表達(dá)出來才是健康的。

  保持樂觀心態(tài):遇到困難,別急著否定自己,試著換個(gè)角度看問題,也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情并沒有想象中那么糟糕。

  積極參與集體活動(dòng):和同學(xué)們一起玩耍、學(xué)習(xí),既能增進(jìn)友誼,又能提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,讓我們的生活充滿樂趣。

  養(yǎng)成良好生活習(xí)慣:保證充足的睡眠,合理飲食,適度運(yùn)動(dòng),這些都能為我們的身心健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  【結(jié)束語】

  同學(xué)們,快樂成長的路上,心理健康是我們的重要伙伴。讓我們從現(xiàn)在開始,用心關(guān)愛自己,用行動(dòng)踐行心理健康,讓每一天都充滿陽光和微笑。今天的廣播就到這里,我們下次再見!

健康的廣播稿14

  乙:大家好,我是 xx。今天廣播的主題是:關(guān)注心理健康

  甲:同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎?

  乙:世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。

  甲:它涉及四個(gè)方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。 乙:聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。

  甲:心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評(píng)價(jià)正確,人際關(guān)系合諧,社會(huì)適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。

  乙:心理健康有八大特征:

  1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí);

  2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;

  3、能承受挫折;

  4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;

  甲:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神;

  6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

  7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

  8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。

  甲:有了好心情生活才會(huì)快樂,學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>

  (1)不對(duì)自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高,根本無能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會(huì)心情舒暢了。

  (2) 對(duì)他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對(duì)方達(dá)不到自己的.要求,便會(huì)大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要?jiǎng)e人迎合自己的要求呢?

  乙:(3) 疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì)干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。

  (4) 偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。

  甲:(5) 暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng)、看電影等。

  (6) 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會(huì)頓感舒暢。

  (7) 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。

  乙:回顧一天要聞,濃縮校園資訊,這里是校園快訊。

  甲:學(xué)校是我們溫馨的家園,我們?cè)诩依锍砷L,我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn),我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我通過努力同樣行。豐采大舞臺(tái)給你自信,為你喝彩!

  甲:交出你的真心

  乙:付出我的真情

  合:讓我們相會(huì)在電波中;

  甲:傾訴我們的煩惱與歡樂,

  乙:描繪我們的未來與成長,

  甲:愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過金色童年!謝謝大家的收聽,明天再見

健康的廣播稿15

  A:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):

  B:敬愛的老師們:

  A、B:親愛的同學(xué)們:大家好!

  A:我是六(4)班的劉子湘

  B:我是六(1)班的陳欣

  A:今天是第十一周星期一。

  B:十一月的深圳陽光明媚,激情洋溢,

  A:十一月的.榮根姹紫嫣紅,生機(jī)勃勃。

  A:今天,我們迎來了”榮根學(xué)校第x屆心理健康教育宣傳周”啟動(dòng)儀式。

  B:我們?nèi)熒鷰е鴮?duì)悅納自我的不懈努力,對(duì)健康心靈的美好追求,

  A:在這個(gè)明媚的早晨,在美麗的校園,我們歡聚在一起,舉行這個(gè)儀式。

  A:現(xiàn)在,請(qǐng)莊副校長宣布啟動(dòng)儀式啟動(dòng):

  A:下面大會(huì)進(jìn)行第一項(xiàng):升旗儀式,由五(5)班主持。

  B:同學(xué)們,每天我們都經(jīng)歷著許多平凡的小事,

  A:早晨,父母送我們上學(xué)的叮嚀索繞耳邊

  A:課堂,老師不厭其煩的講解歷歷在目

  B:球場,同學(xué)的歡聲笑語溫暖著我們每一天

  A:只有熱愛生活,珍惜生命的人,才能在這細(xì)微的小事中體驗(yàn)著美好。

  B:心理健康,是我們?nèi)松非笳嫔泼赖谋U希?/p>

  下面讓我們以熱烈的掌聲有請(qǐng)學(xué)生代表—四(1)班林曉梅同學(xué)講話。

  B:感謝林曉梅同學(xué)!

  A:如果,已經(jīng)失去了昨日的繁星,我們就千萬不能錯(cuò)過了今天的朝陽。

  B:沒有了健康的心理,就沒有了健康的人生。世間最強(qiáng)大的莫過于心靈的力量。

  A:思想是行動(dòng)的先導(dǎo),心理問題直接作用并影響人的思想。

  B:下面讓我們一起聆聽鐘副校長對(duì)我們的期望。大家掌聲歡迎!

  B:校長的要求,同學(xué)的心聲,我們要銘記在心。

  A:好的心理是一劑良藥,能催人奮進(jìn),反之它就是枷鎖,使人滅亡。

  B:老師們、同學(xué)們,只要有了積極的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝一切困難取得成功的信心。

  A:最后,祝愿我們?nèi)w教職員工:工作愉快,身體健康,事業(yè)有成,家庭幸福;

  A:祝愿我們?nèi)w學(xué)生:放飛夢(mèng)想,播種希望,健康生活,收獲成功;

  B:各位領(lǐng)導(dǎo):

  A:老師們、同學(xué)們:

  AB:“榮根學(xué)校第x屆心理健康教育宣傳周”啟動(dòng)儀式

  A:請(qǐng)?bào)w育老師組織退場。

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