孕婦聽(tīng)什么胎教音樂(lè)

　　現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越注重胎教了，其中音樂(lè)胎教很受推崇。不少準(zhǔn)媽咪在孕期給寶寶各種各樣的音樂(lè)胎教，下面小編給大家介紹孕婦聽(tīng)什么胎教音樂(lè)，希望對(duì)大家有所幫助，歡迎閱讀!

　　孕婦聽(tīng)什么胎教音樂(lè)

　　一、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個(gè)勇敢的寶寶

　　二、德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂(lè)章——淡淡的悲傷與思鄉(xiāng)

　　三、約納森的《杜鵑圓舞曲》——與鳥(niǎo)兒一起嬉戲

　　四、格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——感受力度與節(jié)奏

　　五、羅伯特·舒曼的《夢(mèng)幻曲》——夢(mèng)幻的國(guó)度

　　六、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——穿越綠色的森林

　　七、貝多芬的F大調(diào)第六號(hào)交響曲《田園》——到自然中呼吸新鮮空氣

　　八、老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進(jìn)行曲》——感受強(qiáng)烈的節(jié)奏與柔媚的線條之美

　　九、勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無(wú)盡的愛(ài)

　　十、維瓦爾第的小提琴協(xié)奏曲《四季》——《春》

　　胎教音樂(lè)的選擇

　　胎教音樂(lè)要具有科學(xué)性、知識(shí)性和藝術(shù)性。不要違背孕婦和胎兒的生理、心理特點(diǎn)，也不要刻板的灌輸正規(guī)理論，要在寓教于樂(lè)的環(huán)境中達(dá)到胎教的目的。

　　1、選擇讓心情愉快的音樂(lè)

　　媽媽的心跳聲確實(shí)是寶寶安全感的來(lái)源之一。因此，國(guó)外有研究人員做過(guò)實(shí)驗(yàn)，將一個(gè)哭鬧的寶寶放到媽媽的心房處，讓他們靜聽(tīng)媽媽的心跳聲，寶寶確實(shí)很快就能安靜下來(lái)。所以說(shuō)，媽媽的`心跳聲對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)確實(shí)是有益處的。而一般來(lái)說(shuō)，生活在羊水中的胎兒大約長(zhǎng)到6個(gè)月的時(shí)候，就可以清晰地聽(tīng)見(jiàn)母親體內(nèi)的血液循環(huán)、心臟跳動(dòng)等聲音，也能感知來(lái)自于外界的各種聲音，還會(huì)對(duì)聲音的強(qiáng)弱、音調(diào)的高低產(chǎn)生不同的反應(yīng)。既然寶寶在媽媽腹中就能聽(tīng)到“原版”的心跳聲，那又何必再讓他們聽(tīng)外來(lái)的、翻版的聲音呢?

　　至于胎教音樂(lè)的選擇，其實(shí)有一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法，就是選擇那些讓自己聽(tīng)了覺(jué)得心情愉快的音樂(lè)。道理很簡(jiǎn)單，因?yàn)槟阁w是胎兒賴(lài)以生存的環(huán)境，音樂(lè)如果能為媽媽營(yíng)造一個(gè)好的心境，那么這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒，從而給胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)正面的影響。

　　2、高分貝的噪聲有損于胎兒

　　有研究表明，母腹內(nèi)的胎兒成長(zhǎng)到一定階段已有眨眼、蹬腿、吸吮等活動(dòng)，還具有一定的視、聽(tīng)、味、觸等感覺(jué)能力，在子宮內(nèi)可聽(tīng)到媽媽的心跳、呼吸和說(shuō)話的聲音。26周左右的胎兒可對(duì)外界傳入的聲音產(chǎn)生反應(yīng)，到第36周時(shí)，胎兒的聽(tīng)力已經(jīng)接近成人。美國(guó)一所大學(xué)的科學(xué)家通過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，外界聲音的基本音節(jié)不僅能全部傳入子宮，胎兒還可聽(tīng)到3米外人們的講話聲、開(kāi)門(mén)聲和小車(chē)通過(guò)的聲音。由于子宮的阻擋，加上中耳內(nèi)充滿(mǎn)液體，胎兒所感受到的聲音要比外界低25～30分貝。專(zhuān)家指出，盡管傳入的聲音分貝比外界減少，但外界過(guò)大的噪聲侵入，會(huì)對(duì)胎兒的睡眠—覺(jué)醒周期產(chǎn)生干擾，如連續(xù)10分鐘過(guò)大的噪聲則會(huì)使胎兒的平均動(dòng)脈壓及其心血管參數(shù)發(fā)生變化，使健康受到損害。

　　更為嚴(yán)重的是，高分貝的噪聲可損害胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官，尤其是音頻高達(dá)4000～5000赫茲的胎教音樂(lè)對(duì)胎兒無(wú)疑是惡性刺激。

　　因此，對(duì)胎兒進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)傳聲器或耳機(jī)最好離肚皮2厘米左右;音頻應(yīng)該保持在2000赫茲以下，不要超過(guò)85分貝。此外，胎教不一定是讓胎兒直接聽(tīng)音樂(lè)，孕婦可以自己經(jīng)常聽(tīng)一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優(yōu)美、舒緩的音樂(lè)。

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