三月大的寶寶便秘怎么辦

　　概述

　　寶寶便秘是很很多多寶媽們非常頭疼糾結(jié)的問(wèn)題，寶寶費(fèi)力的排便有的寶寶甚至?xí)�出現(xiàn)肛門(mén)有血的情況，寶寶便秘到底該怎么辦。

　　三月寶寶便秘怎么辦

　　1  第一：多給寶寶喂水喝，吃奶粉養(yǎng)的寶寶是比較容易引起便秘的，有的新寶媽沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，把奶粉兌的過(guò)干，水太少，這樣會(huì)引起寶寶便秘甚至是上火的哦，所以?xún)赌谭蹠r(shí)要注意比例。

　　2  第二：多給寶寶吃些膳食纖維的實(shí)物，弄碎或做輔食，給寶寶吃，或給寶寶吃些新鮮的水果泥。季節(jié)交替的時(shí)候回導(dǎo)致水分流失。如果在此時(shí)未能及時(shí)給包阿伯補(bǔ)充水分，這樣也會(huì)導(dǎo)致寶寶腸道內(nèi)水分減少。所以在季節(jié)交替時(shí)要注意給寶寶補(bǔ)水哦。

　　3  第三：幫寶寶做腹部按摩，說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)就說(shuō)幫寶寶做推腹。手心向下順時(shí)針打圈的方式給寶寶輕輕的按摩，在逆時(shí)針按摩，每天3-5分鐘即可。不可用力過(guò)大哦。

　　注意事項(xiàng)

　　保證寶寶飲食規(guī)律，避免寶寶食量過(guò)少以及食物過(guò)于精細(xì)和食物的含熱量過(guò)高。給寶寶多攝入一些含維生素高的食物和纖維素高的食物。

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