幼兒園健康教育體育活動認識

　　教育部頒布的《幼兒園教育指導綱要》為幼兒教育的改革指明了方向�！毒V要》指出“幼兒園的教育內容是全面的，啟蒙的……”其中，最基礎、最重要的就是“健康”，同時明確提出“體育是促進幼兒全面發(fā)展的重要手段，開展豐富多彩的體育活動用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，培養(yǎng)幼兒良好的意志品質、個性品質，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經驗”。要實現(xiàn)《綱要》中所提出的這些理念，我們必須對幼兒園體育活動有一個比較清醒的認識。

　　一、明確幼兒園健康教育的價值取向

　　現(xiàn)代學前兒童教育理論指出：幼兒階段正處在人體形態(tài)、機能的最初生長發(fā)育階段，為使他們更健康地生長發(fā)育并為未來的健康發(fā)展奠定良好而堅實的基礎，此時不僅需要為他們提供良好的飲食和衛(wèi)生保健，還需要積極地開展以身體鍛煉為手段的各種體育活動。國內外許多體育科學研究也已經證實：科學合理的體育活動不僅能有效地增進幼兒身心的健康發(fā)展，而且也為他們終身的健康打下良好的基礎。

　　教育部頒布的《幼兒園教育指導綱要（試行）》健康領域中指出，幼兒園要“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環(huán)境的適應能力”及以“幼兒發(fā)展為本”的終身教育理念，這使我們強烈地意識到：健康教育的最終目的不僅僅是增強幼兒的體質，更大的價值在于通過體育鍛煉，發(fā)展幼兒各方面的能力，促進其身心和諧發(fā)展。而體育教學活動，則是達到這一目標的基礎。

　　促進幼兒身心發(fā)展的需要，在生活條件越來越好的今天，幼兒在家長、老師的過度保護下成長，減少了體育運動的量，造成了幼兒在體能和體質的發(fā)展有所滯后的現(xiàn)象。幼兒體質整體狀況并不理想，應加強對6歲年齡段幼兒體質健康的監(jiān)控。體育教學的最終目的是既要增強幼兒的體質，又要促進幼兒身體的發(fā)展、認知的發(fā)展、個性的形成、提高社會適應能力，為其一身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎。

　　幼兒園的健康教育的“價值取向”還包含以下三個方面的內容：

　　第一，身心和諧。包括身體健康和心理健康兩個方面，幼兒身體健康是以發(fā)育健全、具備基本的生活自理能力為主要特征，心理健康以情緒愉快、適應集體生活為主要特征。

　　第二，保護與鍛煉并重。既重視掌握必要的保健知識提高保護自身能力，又強調通過體育活動提高身體素質。其中了解必要的安全保健知識并提高相應的技能是保健教育的主要目標，培養(yǎng)對體育活動的興趣、增強動作的協(xié)調性和靈活性是體育鍛煉的主要目標。

　　第三，注重健康行為的形成。健康行為的養(yǎng)成是健康教育的核心。由此可見，幼兒園的健康教育內容包含掌握必要的保健知識，養(yǎng)成健康的行為，培養(yǎng)自理和自我保護能力，促進基本動作的協(xié)調靈活發(fā)展，培養(yǎng)堅強的意志、樂群合作等品質。

　　三、開展體育教學活動中一般采用的方法與策略

　　明確了存在問題之后，我們可以針對體育教學的內容、方法及指導策略等方面對針下藥，采用有效的教學方法進行教學。

　　（一）體育教學的內容

　　體育教學活動內容包括如走、跑、跳踢、爬、滾、跨越、平衡、協(xié)調性等身體基本技能的練習、基本體操的練習以及器械類的活動和游戲，一些基本的隊列訓練，聽口令快速做動作練習，激發(fā)幼兒的運動興趣。

　　（二）體育活動的一般教學方法

　　1.示范、講解

　　示范：①姿勢正確，動作輕松優(yōu)美。示范位置應根據(jù)幼兒隊形、動作的性質而定，方向可根據(jù)動作的結構、要求決定，可采取正面、側面、背面示范或鏡面示范。一般走、跑、跳、投等基本動作練習均可進行前三種示范，“鏡面示范”一般用于徒手操和輕器械操。

　�、谑痉兑�有明確的目的性。

　�、叟c講解相結合或伴隨語言提示。

　　講解：①重點突出，語言少而精。②通俗易懂，生動形象，有趣味。

　�、壑v解要富于啟發(fā)性。

　　2.練習

　�、偻暾�練習和分解練習 ②重復練習 ③條件練習（變換練習的環(huán)境、變換練習的條件、變換練習的動作組合）

　　3.口頭提示和具體幫助

　　（三）體育活動中的注意事項

　　1.注意活動的趣味性 2.堅持循序漸進 3.合理安排練習密度和活動量

　　合理安排活動量應注意以下幾點：

　　① 根據(jù)人體生理機能上升——穩(wěn)定——下降的一般規(guī)律，使活動量由小到大，逐步上升，活動結束前再逐步下降。

　�、� 根據(jù)活動的具體任務和要求安排活動量。（復習動作為主的活動量要大些） ③ 根據(jù)活動的內容性質、難易程度等，合理安排活動量。

　�、� 根據(jù)全班大多數(shù)幼兒的身體情況和動作的發(fā)展水平，合理安排活動量。

　�、� 根據(jù)幼兒一天活動的負擔量，以季節(jié)、氣候變化和場地、器械條件合理安排活動量。

　　（四）體育課的結構

　　開始部分：迅速將幼兒組織起來，使幼兒每個器官迅速、有準備地進入運動狀態(tài)，集中注意準備上課。這一部分可組織幼兒排隊、簡要說明本節(jié)課的主要內容，做一些活動量不大的游戲。

　　基本部分：主要是學習新教材或復習已學過的主要教材。

　�、� 新教材安排在課的前半部分

　�、� 練習與休息交替進行

　　結束部分：主要是放松肌肉，盡快消除疲勞，使身體由運動狀態(tài)恢復到相對安靜狀態(tài)，有組織的結束一節(jié)課�？梢园才抛卟�、做整理動作、做較安靜的游戲或簡單的律動動作。 （這三部分既有區(qū)別又有聯(lián)系，這種結構多用于中班后期和大班）

　　（五）組織體育活動的指導策略

　　培養(yǎng)對體育活動的興趣，增強動作的協(xié)調性和靈活性，是體育鍛煉的主要目標。幼兒在集體生活中情緒安定和愉快；才能使我們更好地貫徹執(zhí)行新《綱要》的第一個目標，讓幼兒身體的各項機能得到充分的發(fā)展，充分體現(xiàn)以幼兒發(fā)展為本的教育理念。要進行體育活動，必須以一定的身體練習為手段，也就是以一定的基本技能為載體。幼兒要掌握一定的基本技能與體育教學是分不開的，作為幼兒工作者我們必須為在發(fā)展中的幼兒提供規(guī)范的基本動作教學，這與新《綱要》中健康領域的內容與要求的第六條：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調性、靈活性。實際上沒有知識和技能支撐的活動是不存在的，沒有一定的體育教學活動，幼兒是不能掌握在其最近發(fā)展區(qū)內的基本技能的。因此，可以得出以下的結論：沒有真正的體育教學，就不可能有豐富多彩的體育活動；沒有規(guī)范的基本動作和基本技能的體育活動，就不可能合理地促進幼兒身體的發(fā)展。所以，幼兒園必須加強體育教學和體育活動，從而使幼兒在合理的營養(yǎng)調配下身體得到充分的發(fā)展，為幼兒今后的發(fā)展打下良好的基礎。

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