外出學習心得及感悟大全

　　在學習、工作或生活中，我們總會收獲一些心得和感悟，想法有時候一閃而過，不如寫一篇感悟的文章，及時的記錄下來。為了幫助大家學會寫感悟，下面是小編為大家整理的外出學習心得及感悟大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

外出學習心得及感悟大全1

　　在這活力四射、希望紛飛的春天，小學數(shù)學青年協(xié)作組繼續(xù)前進，今天我們的小船停靠到了鎮(zhèn)。在此次的研討會上進一步明確了青協(xié)組的研究方向：以課例研討為主要載體、課堂觀察為基本方法、課堂診斷為必需路徑、學習培訓加速教師成長、促進教師專業(yè)水平提高為目標指向。在這里我們分別聆聽了老師的《植樹問題》和老師的《數(shù)學思考》，精彩的課堂感染了每位學生以及在座的老師。

　　一、善于發(fā)現(xiàn)

　　數(shù)學知識和生活有著密切的聯(lián)系，作為數(shù)學老師要善于發(fā)現(xiàn)，善于從生活中找素材，把知識生活化，這樣可以提高學生的興趣。在課上兩位老師都從生活中尋找素材，而非直接教教材。例如：吳老師利用手、人民大會堂的柱子、路燈等來讓學生認識間隔和間隔數(shù)。孫老師在進行鞏固練習時讓學生說說生活中運用到的連線問題，既訓練了學生的動口能力也加強了知識與生活的聯(lián)系。

　　二、善于傾聽

　　學會傾聽非常重要，尤其是老師。教師有效地傾聽，能讓學生覺得自己得到了老師的器重、認可和尊重，能激起學生的發(fā)言欲望，提高發(fā)言質(zhì)量。更為重要的是，教師這種認真傾聽學生說話的習慣，給學生養(yǎng)成傾聽習慣，樹立了可感的榜樣。

　　每位學生的`思維都是不同的，在課堂上我們不能只聽取正確的答案，還要去聽學生們的不同答案，更要留時間讓學生訴說他們的疑惑。這也讓我想到自己，平時我在上課時只顧著在班上尋找正確答案而忽略了思考“錯誤”答案。

　　三、善于表揚

　　表揚是一根火燭，有意無意間照亮了別人的一生;表揚是一塊羅盤，似明非明時指引了別人的方向;表揚是一種力量，低頭抬頭間給予了別人動力源泉。在課堂中我經(jīng)常表揚學生，但是采用的模式比較單一。在以后的教學中應該像兩位老師學習，多采用不同方式來表揚學生，激勵學生的學習興趣。

外出學習心得及感悟大全2

　　7月23日-7月26日，我有幸隨慢病團隊到上海與杭州學習和參觀，在歷時4天的考察學習中，我們先后聽取了上海市金山區(qū)疾控中心、杭州市拱墅區(qū)疾控中心關于打造國家慢性病綜合防控示范區(qū)的工作報告，并實地參觀了杭州市下城區(qū)朝暉社區(qū)衛(wèi)生服務中心、杭州市拱墅區(qū)米市巷社區(qū)衛(wèi)生服務中心及康橋鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務站的特色醫(yī)療。考察學習活動已經(jīng)結束，但所參觀點的一容一貌、工作理念、醫(yī)療特色、團隊風采依然在我腦�；厥帯Ｔ谏钌畹拇騽优c折服中，我疏理了下自己的思緒，將具體感受總結為以下幾點：

　　一、這是一席知識的盛宴。

　　金山區(qū)大刀闊斧，整合優(yōu)質(zhì)資源。通過“故事話健康”、“藝術農(nóng)民畫”、“悠悠木蘭拳”、“小小蓮湘棒”等，拓展宣傳模式，打造金山特色;開創(chuàng)“青年宣傳騎游隊”、“健康素養(yǎng)講師團”、“癌癥俱樂部”等，深化服務內(nèi)涵，創(chuàng)新服務模式;積極推廣“五個人人”，打造健康城區(qū)，營造健康氛圍。拱墅區(qū)勇者無懼，先探索，后推廣。發(fā)起“健走達人秀”、“健康減重總動員”、“市民戒煙大賽”等，豐富市民活動，傳播健康理念;實施“治未病”健康工程、舉辦公共營養(yǎng)師培訓班、延生健康管理師培訓班等，創(chuàng)新社區(qū)健康管理模式，積聚慢病示范區(qū)打造動力;印制拱墅健康地圖、發(fā)動微薄力量，興建“健康驛站”，打造健康教育平臺。

　　下城區(qū)，厚積薄發(fā)，走出去，引進來。通過外培健康管理師、依托公共衛(wèi)生助理員，組建社區(qū)團隊，優(yōu)化服務質(zhì)量;通過綜合教學醫(yī)院、申請科研課題，助推科研項目，煉造品牌含金量;通過下放工作目標，實現(xiàn)關口前移，提高工作效率。

　　二、這是一場禮儀的培訓。

　　金山區(qū)張偉在副局長的侃侃而談，讓我聽到了公職人員應有的責任與態(tài)度;拱墅區(qū)局長的娓娓道來，讓我看到了一個女人優(yōu)雅的魅力;康橋鎮(zhèn)李院長的彬彬有禮，讓我感受到了禮儀之邦的深邃;合影時，彭局對我善意的提醒，讓我領悟到了公務禮儀的嚴肅;酒桌上的觥籌交錯，餐飲時的舉杯遙祝，初見時的握手言歡，離別時的依戀告別，無不在透漏著機關公務禮儀的自律、細心、待人以誠、掌控適度。而這一切，也將是直接撞擊我心靈的一次洗禮。

　　三、這是一道難忘的旅行。

　　金山區(qū)CDC辦公樓走廊上懸掛的抽象畫在彰顯公衛(wèi)人人文內(nèi)涵的同時，也將上海人的精致與品位滲透到點點滴滴。酒店海浪形的標志、高速口風帆形的建筑、精美宜人的小吃、甘醇可口的上海老酒、沿途怒放紅白相映的夾竹桃等等，都讓我感受到了金山區(qū)優(yōu)雅的脈搏。杭州市十字路口搭建的遮蔭棚、裝有自動扶梯的地下通道、幽靜卻處處流露健康啟迪的朝暉主題公園、古色古香的米市巷社區(qū)衛(wèi)生服務中心、別開生面的康橋鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務站，無處不在流露這個西子湖畔的城市帶給市民的人文關懷與幸福感。

　　當然，在感受美麗風景的同時，這里的人流露出的熱忱待人、干練做事、敢做敢想、與時俱進的精神風采，也讓我賞心悅目。

　　四、這是一次情感的交流。

　　“天下疾控本一家”，秉著這種理念，我們與兄弟單位在實現(xiàn)工作對接的同時，更多的是惺惺相惜和共同勉勵，因為我們都了解公衛(wèi)開展的難與易，疾控事業(yè)的樂與悲。也相信正是這種理念，會讓疾控事業(yè)走得更遠、更璀璨。

　　這一路的風塵仆仆，一路的彼此照應，讓我對身邊的工作伙伴也有了更深入的了解。梁局的細膩與柔和、彭局的紳士與原則、李奇副主任的`周密、陶金花姐姐的可愛與善良，以及各社區(qū)中心主任的幽默與風趣，則是在工作干練、高效的印象之外，我所讀到的他們更為真實且生動的一面。

　　總之，此次取經(jīng)之路是一次難忘的學習經(jīng)歷。無論是從業(yè)務還是個人修養(yǎng)方面，對我來說都是次極好的教育與鞭策!通過一路觀察與學習對比，我發(fā)至內(nèi)心地認識到，作為一名公衛(wèi)人，首先要樹立終身學習的意識，不能固步自封，不能做井底之蛙�？蒲姓n題的開發(fā)是我們始終保持積極向上的一個助推棒，也是我們與前沿思想接軌的一劑耦合劑。新型項目的挑戰(zhàn)與嘗試，將是我們充實自我、完成疾控使命的一道大餐。而這一切的實現(xiàn)，我們必須擁有扎實的專業(yè)素養(yǎng)、敏銳的洞察力、善于反思與總結的良好工作習慣。

　　其次，必須始終堅持解放思想。所到之處，我們的共同感受是，慢病創(chuàng)建工作開展的扎實、有效，除有政府政策支持外，還很重要的一條就是他們“敢闖敢試、敢為天下先”。他們意識超前、思維敏銳，善于捕捉和把握機遇。事實證明，觀念變則行為變，行為變則習慣變，習慣變則命運變。回歸到我的本職所在，就像彭局所說“健康教育只要你能想多遠，那么你就能做多大”，我意識到在這個潛力極大的舞臺上，我們已不能再拘泥于簡單、刻板的宣傳方式，而應該用心去醞釀、打造一些更有意義、更富成效的項目，調(diào)動起整個蘆淞區(qū)全民參與的實實在在的“全民健康生活方式”，以進一步推動其他工作的有效開展。

　　當然，這次的學習，除了業(yè)務的啟迪外，對于個人修養(yǎng)的提煉也是一場啟蒙。我深刻地感受到，作為公職人員，必須擁有恰當?shù)呐e止、優(yōu)雅的談吐和大方得體的形象氣質(zhì)。感謝這次外出交流的機會，我將以一個華麗的轉身，作別學生時代的隨性與懶散，從此以往，以一顆強大的心和嚴格的標準要求自己，完善自己。

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